ASUKA Call me ASUCHAN

元々美容や体を動かす事が好きだったのですが、ヨガを始めて他のスポーツやエクササイズとは違う、心が穏やかになる感覚に出会いました。

そんな感覚を伝えたいと思いインストラクターの道に。

様々なヨガがありますが、心が動くような音楽、呼吸がスムーズに入るフロー、詰まりを感じる事なく身体が動き出すようなヨガスタイルを伝えていきたいです。

忙しい生活の中で身体も心もシンプルに軽い状態でいられるように、ヨガで健康と美しさを育んでいきましょう♪

• 誕生日 : 1993年4月18日
• 血液型 : B型
• 星座 : おひつじ座
• ニックネーム : あすちゃん、あすん
• 趣味 : 映画、漫画、お花、洋服、食べること飲むこと

担当レッスン

• 火曜日 10：00～11：00 デトックスヨガ ★3→ 8月16日代行 s.kumi (8月2日、30日) 13：00～14：00 リンパヨガ ★1
• 日曜日 (8月21日) 10：00～ 11：00 リラックスヨガ ★1
  (8月21日) 13：00～14：00 ミュージックフローヨガ★４

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